حب الشباب
حب الشباب هو مرض او حالة جلدية شائعة تصيب معظم الناس في مرحلة ما، بسبب اضطراب الهرمونات. يتميز حب الشباب بظهور الرؤوس السوداء أو الرؤوس البيضاء والبثور والبشرة الدهنية. ويظهر حب الشباب على سطح جلد الوجه، الرقبة، الصدر، الظهر والكتفين. فهذه هي المناطق الجلدية التي تحتوي على أكبر عدد من الغدد الدهنيّة الفعّالة.. يمكن أن يؤدي المظهر الناتج عن حب الشباب إلى القلق وعدم التقة في النفس وفي الحالات القصوى الاكتئاب.
انواع حب الشباب
- الرؤوس السوداء: مرئية بوضوح ، فهي سوداء وتظهر على سطح الجلد.
- الرؤوس البيضاء: نتوأت صغيرة ، وردية اللون عادة ، تكون ظاهرة على سطح الجلد.
- البثور: مرئية بوضوح على سطح الجلد، لونها أحمر.
- العقيدات: مرئية بوضوح على سطح الجلد. فهي كبيرة ومؤلمة تكون في عمق الجلد.
- الخراجات: واضحة للعيان على سطح الجلد. أنها مؤلمة ومليئة بالقيح.
اسباب حب الشباب.
لا يوجد عامل واحد يسبب حب الشباب. يظهر حب الشباب عندما يتم تحفيز الغدد الدهنية في وقت البلوغ أو بسبب التغيرات الهرمونية الأخرى. يمكن أن يظهر حب الشباب على شكل رؤوس بيضاء إذا كانت مغطاة بطبقة رقيقة من الجلد، أو على شكل رؤوس سوداء إذا تعرضت للهواء. وقد تسبب المواد المهيجة والبكتيريا الطبيعية إلى الالتهابات.- فيما يلي بعض اسباب حب الشباب:
- بداية مرحلة البلوغ: بسبب الاضطرابات الهرمونية عند كلا الجنسين الإناث والذكور.
- الطعام : اتباع نظام غذائي عالي الكربوهيدرات مثل الحليب ، والشوكولاتة النقية تساعد في تفاقم حب الشباب.
- مستحضرات التجميل : استخدام بعض مستحضرات التجميل و العناية بالبشرة الرخيصة والغير مناسبة لنوع البشرة.
- التهاب الغدد الدهنية: تتواجد الغدد الدهنية في البشر بأعدادٍ كبيرة في الوجه
- الأوساخ : تجمع الزيوت التي تفرزها الغدد الدهنية في المسام مع تعرض البشرة للبكتيريا.
- الوراثة : إذا كان أحد والديك يعاني من حب الشباب الشديد ، فمن المحتمل أن يكون حب الشباب لديك أكثر صعوبة في السيطرة عليه.
- الضغط النفسي: في بعض الحالات، يمكن أن يؤدي الضغط النفسي إلى تفاقم حب الشباب.
- الأدوية : بعض الأدوية قد تسبب حب الشباب، مثل تلك التي تحتوي على اليود، البروم، أو المنشطات عن طريق الفم أو الحقن .
- المهن : في بعض الوظائف ، قد يؤدي التعرض للمنتجات الصناعية إلى ظهور حب الشباب.
علاج حب الشباب
- غسل الوجه أكثر من مرتين يوميًا بالماء الدافئ والصابون المصنوع خصيصًا لعلاج حب الشباب.
- لا تنظف الجلد أو تنفث البثور أو تضغط على حب الشباب، لأن هذا قد يسبب تورم واحمرار حب الشباب.
- عدم لمس الوجه.
- اتناء التحدث بالهاتف ابعده عن الوجه.
- نظف يديك جيدا قبل وضع مستحضرات التجميل
- نظف النظارات بانتظام لأنها تجمع بقايا الجلد.
- إذا كان حب الشباب على الظهر أو الكتفين أو الصدر ، حاول ارتداء ملابس فضفاضة للسماح للبشرة بالتنفس.
- اختيار مستحضرات التجميل الجيدة والصحية واحرصي عل أزالة المكياج قبل النوم.
- استخدم ماكينة حلاقة كهربائية أو شفرات معقمة عند الحلاقة. تليين البشرة واللحية بالماء الدافئ والصابون قبل وضع كريم الحلاقة.
- تجنب التعرض المفرط للشمس ، لأنه يمكن أن يسبب الجلد لإنتاج المزيد من الزهم.
- حاول أن تبقى بارداً وجافاً في المناخات الحارة والرطبة ، لمنع التعرق.
ليست هناك تعليقات